别把酒量当流量 饮酒常识要掌握

读百科 263 0

江苏省连云港市34岁网红主播“三千哥”直播PK喝白酒,饮酒过量去世的消息引发了广泛关注。其好友赵先生介绍,“三千哥”5月16日直播期间打PK,前面不知道喝了多少,但看后面的视频,喝了差不多4斤,先喝了3瓶没有吐,第4瓶又喝了……

5月22日,国家级营养保健专家、湖南省胸科医院主任医师唐细良表示,酒的主要成分为乙醇,喝酒的量通常因人而异,长期大量饮酒会对人体的肝脏、神经、胃肠道、心血管、肾功能等造成不同程度的危害,对健康无益。

近年来,酒精中毒导致死亡的情况并不少见,酒精本身不能致人死亡,死因可能有两个:一个是饮酒过量呕吐,呕吐物误吸到呼吸道,窒息导致死亡;另一个则是酒精中毒引发心脑血管问题,如醉酒者本身就有心脑血管疾病,很可能引发心脏病、心肌梗死、脑卒中等,导致死亡。

唐细良提醒,目前市面上的解酒食品仅有改善和辅助作用,对饮酒后出现的胃部不适和减少肝脏损伤有一定的辅助作用,并不具备解酒的功能,更不能预防醉酒。

醉酒后能做的只有补充水分,多喝蜂蜜水、盐糖水促进代谢;为了避免呕吐物误吸,最好有亲人或朋友在旁照顾。尽量让醉酒者侧躺,同时观察身体反应,如果出现呕吐一定要将呕吐物全部清洁出口腔。

唐细良提醒,饮酒后不要立刻睡觉,睡眠中人体代谢缓慢,容易对肝脏造成影响,最好是冷水洗脸,坐着休息。

吃药期间禁酒,一些药物可导致乙醇无法得到降解,从而造成乙醇积累导致中毒。

此外,酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水。

■文/视频 三湘都市报全媒体记者 李琪 实习生 廖莹 何林静 通讯员 杨正强

标签: 常识

抱歉,评论功能暂时关闭!